Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

W klasach 7-8 wychowawcy przeprowadzą zajęcia na podstawie udostępnionych scenariuszy zajęć na temat depresji. W klasach 1-3 dodatkowo temat depresji będzie poruszony w bieżącym tygodniu przez psychologa podczas spotka z dziećmi z wykorzystaniem Teatrzyku Kamishibai.

Aby dowiedzieć się wiecej – jako nastolatek, rodzic czy nauczyciel, warto zajrzeć na strony:

Forum Przeciw Depresji

Fundacja Twarze Depresji

Fundacja I Pójdziesz Dalej

Centrum Zdrowia Psychicznego w Ząbkach (powiat wołomiński)

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony, aby zwiększać świadomość o depresji jako poważnym problemie zdrowia psychicznego, uwrażliwić społeczeństwo na własne i innych stany emocjonalne.

Bezpłatne telefony i formy wsparcia kryzysowego

Osoby w kryzysie psychicznym mogą skorzystać z bezpłatnych linii pomocowych działających w całej Polsce:

• 116 123 – całodobowy Telefon Zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym.
• 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym – pomoc całodobowa, również online.
• 116 111 – całodobowy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży.
• 22 594 91 00 – Antydepresyjny Telefon Zaufania (określone godziny dyżurów).

Wszystkie te numery są bezpłatne i dostępne dla mieszkańców Polski. Korzystanie z telefonów zaufania może być pierwszym krokiem do uzyskania pomocy i wsparcia w trudnych chwilach (informacje ze strony https://www.gov.pl/web/psse-wielun/ogolnopolski-dzien-walki-z-depresja).